O que são chakras?
Os chakras são centros de energia que nutrem nosso corpo e estão ligados
ao organismo. Essa palavra é de origem sânscrita e significa 'roda, círculo'.
Já aconteceu de olhar para alguém e ver um ponto de luz? Pode ser a emanação
dessa energia. Os chakras se parecem com discos, ou seja, vértices redondos e
brilhantes que giram em alta velocidade.
Quantos
chakras existem?
São sete
chakras que fazem parte da nossa anatomia invisível, exercendo uma função sutil
no sistema nervoso e endócrino do corpo físico. Outras fontes informam que
podem existir mais de 72 mil chakras.
Como
atuam?
Quando
os chakras estão harmonizados, as correntes da vida fluem com mais vigor
através das estruturas etéreas, influenciando beneficamente os órgãos físicos.
Assim, as emoções tornam-se mais intensificadas, as atitudes mais otimistas,
além de obter mais autoconfiança e amor-próprio.
Como
chamam os chakras?
Eles são
assim denominados:
*Muladhara
*Svadisthana
*Manipura
*Anahata
*Vishuddha
*Ajn
*Sahasrara
Kundalini
A
kundalini é uma energia que emite uma luz brilhante e é considerada como a
força da criação, a nossa energia espiritual ou interior. A raiz 'kunda'
significa lago. O que temos em um lago? Água, que na alquimia é o símbolo da
intuição. Os tântricos, por sua vez, chamam-na de kundalini shakti ou o poder
da mulher interior, que é comparada à forma de uma serpente enrolada com três
voltas e meia que está localizada acima do cóccix. É uma energia latente, que
atua de forma positiva. Enquanto está adormecida, a alma individual chamada
jiva é limitada e o verdadeiro caminho ou conhecimento espiritual não se
desenvolve.
Como
despertar a kundalini?
As
chaves para abrir as portas da atuação da kundalini são a meditação, os
exercícios com os mudras (gestos), o estudo de uma religião ou filosofia que
lhe interesse. Os yogues passam anos preparando-se para despertar essa energia.
Nas mulheres, acredita-se que isto ocorra de forma espontânea e natural.
Como a
kundalini atua?
Durante
sua jornada de ascendência, a energia da kundalini passa pelos centros sutis do
corpo humano (chakras), que funcionam como se fossem transformadores de
energia. Ela começa no cóccix, sobe pela coluna vertebral, alcança o primeiro e
segundo chakras onde estão rins, fígado, baço, intestinos (útero e ovários).
Depois atinge o terceiro chakra, onde está localizado o estômago; o quarto
chakra, o coração; o quinto, a garganta; o sexto, a terceira visão
(intercílios) e, finalmente, o sétimo chakra na moleira, no centro da cabeça.
Como
harmonizar os chakras e a energia da kundalini?
O
primeiro passo para a harmonia dos chakras e da kundalini é estar bem
fisicamente. O segundo é dar atenção à sua dieta alimentar, evitando a ingestão
de carne vermelha, dando preferência à carne branca. O terceiro é procurar
estar sempre em movimento, e evitar ficar ocioso. Os outros passos se referem
aos estudos, aos pensamentos harmônicos e consequentemente às boas atitudes.
Também pode ser feito o exercício pelos mudras (gestos) que estão relacionados
a cada chakra ou da meditação na qual você visualizaria uma luz em cada chacra
e mentalizaria palavras de positivismo e amor.
O uso dos
mantras
É
possível utilizar os mantras para equilibrar e alinhar os centros de energia.
Vamos aos exemplos:
Chakra raiz: (mantra)
Lam
Chakra supra-renal/base da barriga: Vam
Chakra do umbigo: Ram
Chakra cardíaco: Yam
Chakra laringe: Ham
Chakra intercílios/frontal: Om
Chakra moleira ou coroa: Aum
Primeiro
chakra: Muladhara
Cor: vermelha
Mantra: Lam
Nadis (ou pétalas): 4
Proporciona: o
domínio do desejo, da inveja e da paixão
Localização: cóccix
Muladhara, o primeiro chkcra, se situa na base da coluna
vertebral, a meio caminho entre o orifício anal e os órgãos genitais (região do
cóccix). Em yantras (desenhos) indianos ele tem a emanação de quatro pétalas
vermelhas chamadas nadis. Ao
centro, existe um quadrado amarelo, símbolo do elemento terra. Dentro desse
quadrado, aparece um triângulo para baixo que representa a energia kundalini ou o poder da serpente, que na sua forma
aparece enrolada em torno da base da coluna vertebral. Esse chakra conduz o
domínio do desejo, inveja e paixão.
Segundo
chakra: Svadisthana (Svadhishthana)
Cor: laranja
Mantra: Vam
Nadis: 6
Proporciona: o bom
funcionamento das suprarrenais, a criatividade, o desejo feminino e as emoções
Localização: abaixo
do umbigo
O segundo chakra Svadisthana está localizado na raiz dos órgãos
genitais (3 a 5 cm abaixo do umbigo). Sua cor é rubro-escarlate (alaranjado) e
possui seis nadis (pétalas). Os textos descrevem a presença
de uma lua branca crescente, relacionada com o elemento água no seu centro. No
ser humano, esse chakra controla as funções dos rins e da região abdominal
inferior. Também atua no baço, onde emana vitalidade. Quando a meditação é
feita nesse chakra, a pessoa consegue (de acordo com seu nível espiritual)
obter a capacidade de se comunicar com seres que habitam no mundo astral. Ele
também está associado às glândulas suprarrenais onde exerce influência.
Terceiro
chakra: Manipura
Cor: amarelo
Mantra: Ram
Nadis: 10
Proporciona: o
domínio do medo, raiva, ódio e ajuda a obter o poder transformador
Localização: ao redor
do umbigo, barriga
O terceiro chakra é chamado Manipura e é conhecido como lótus
umbilical, pelo fato de ele estar situado na região lombar ou ao redor do umbigo.
Seu ritmo faz com que sua aparência tenha a cor das nuvens carregadas da chuva.
Um triângulo vermelho-alaranjado brilhante é visto no seu centro. Dez nadis emanam desse chakra que está relacionado
com o elemento fogo. As correntes de energia fluem para dentro dos órgãos
internos do corpo físico, controlando o estômago, o fígado e os intestinos.
Meditar nesse chakra ajuda a libertar a pessoa das doenças, além de aumentar o
poder de concentração. Seu ponto focal no corpo físico está no pâncreas.
Quarto
chakra: Anahata
Cor: verde
Mantra: Yam
Nadis: 12
Proporciona: o amor
universal, a fraternidade, compreensão e compaixão
Localização: meio do
peito, coração
O quarto chakra é chamado Anahata e está situado no peito (ponto
em que liga os dois mamilos). É chamado 'lótus do coração' por se tratar de uma
região que está próxima do coração no corpo físico do homem. Sua cor é verde e
possui doze dutos que emanam energia. Na parte central desse chakra, existem
dois triângulos entrecruzados, simbolizando o micro e o macrocosmo. Dentro
deles, encontra-se a verdadeira centelha do mundo divino. Meditar nesse chakra
é desejar tornar-se uma pessoa mais sublime, pois aqui, reside a sílaba
primordial OM. Além disso, faz com que a pessoa se torne mais atraente, por ser
um recipiente do amor cósmico. Esse chakra governa o coração e o sistema
circulatório.
Quinto
Chakra: Vishuddha
Cor: azul claro
Mantra: Ham
Nadis: 16
Proporciona: a boa
comunicação, a sabedoria através das palavras, paz
Localização: no pomo
de Adão, glândula tireoide
Ascendendo o canal sutil na coluna vertebral, chega-se ao quinto
chakra, Vishuddha, também chamado 'centro da grande pureza'. Ele é a porta de
entrada para a sabedoria e está localizado na base da garganta. Possui
dezesseis raios de cor azul púrpura que se espalham pela região laríngea e
faríngea. É nesse centro que reluz de maneira intensa e brilhante. É descrito
como a região do éter, circular e branca como a lua cheia. O órgão relacionado
com vishuddha é a glândula da tireoide.
Sexto
chakra: Ajna
Cor: azul índigo
Mantra: Om
Nadis: 2
Proporciona: conhecimento
espiritual, intuição, imaginação e sabedoria
Localização: entre as
sobrancelhas
O chakra Ajna está localizado nos intercílios (entre as
sobrancelhas) e é também chamado 'terceiro olho'. Sua cor varia entre o azul
índigo e o branco. Possui dois canais sutis (ou raios) que emanam dele. A luz
se parece com a forma de um clarão. Tem dois nadis que se dividem em duas partes com a forma
de asas. Ao centro sugere uma vara como símbolo da verdade esotérica. Nesse
chakra estão localizadas as faculdades mentais do ser humano, no qual residem a
consciência individual e o encontro com o divino. É possível ouvir a voz
interior e ser um iniciado autodidata. A meditação nesse chakra faz com que a
pessoa se livre das consequências das ações das encarnações anteriores. A
glândula pituitária se relaciona no corpo físico desse chakra.
Sétimo
Chakra: Sahasrara
Cor: branca, violeta
Mantra: Aum
Nadis: mais de
mil
Proporciona: a
consciência espiritual, a transcendência, o poder infinito
Localização: alto da
moleira, bem no centro do alto da cabeça
Acima do Ajna está localizado o chakra de mil pétalas,
Sahasrara. Aqui, as polaridades estão unidas: o masculino e o feminino, o solar
e o lunar entre outros. Muitos autores não consideram esse ponto de energia
como um chakra, pois ele é simbolizado como transcendental. Por ele, a força
divina penetra livremente e a alma entra e sai do corpo físico no momento do
nascimento e da morte. O que mais se aproxima da sua localização é o topo da
cabeça. Esse ponto de energia, portanto, controlaria os seis chakras
anteriores. Na pessoa que é desenvolvida espiritualmente, é possível ver a luz
desse centro de energia como algo altamente cintilante. Ele representa a glória
absoluta.